中瑶养生知识
 
 
    民国《从江县志概况》记载:“板瑶好清洁,家必备一浴桶,劳作回家必药浴一次,因处深箐,又好清洁,故长寿者居多。瑶族,是我国最古老的民族,他们大多生活在深山密林的特殊环境中,与最具原始生态的山草藤木朝夕相依而生。而养生瑶浴就源自神秘而古老的瑶族部落千年祖传秘方。在中医养生保健这个庞大的体系里绽放出神秘的色彩.
      瑶浴主要成分由杜仲藤,荚谜木,威灵仙,仙鹤草等三十八味纯天然珍贵药草配制而成,这些独具特色的药材必须在其独特的生态环境中才能生长,www.zgyaoyu.cn 所以极其珍贵。瑶族瑶浴的配方被瑶家人视为传家之宝。也是瑶家抵御病毒侵害、敷衍生息的重要养生习惯.所以,这里的人几乎没有关节炎,皮肤病,妇科病;最为奇特的是,瑶族妇女分娩后,身体很快就能康复,3天可以下床,5到7天就能劳作。老人到了七八十岁还能健步如飞。在中医养生知识的范畴,瑶浴是浓墨重彩的一笔.
      中国瑶浴专家认为瑶浴十大作用:
      一,出汗排毒,神奇就在五分钟
      二,促进产妇恢复,消除痛经,预防妇科疾病
      三,润肤止痒,预防皮肤疾病,有效改善色斑及暗疮
      四,改善心脏的输出量,调节心脏功能
      五,改善全身微循环,促进新城代谢
      六,促进肠胃蠕动,健脾助消化,促使排便通畅
      七,消除疲劳,减轻肌肉关节疼痛
      八,易睡安眠,促进睡眠质量
      九,促进脂肪燃烧,达到减肥的功效
      十,增强身体免疫力和神经调节功能
 
 
 
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